Seniorzy z ograniczoną mobilnością czasem muszą być podnoszeni przez opiekunki, głównie podczas transferowania go z wózka na łóżko i odwrotnie. Z wielu względów jest to trudne, obciążające fizycznie zadanie. Warto więc wiedzieć, jak odpowiednio wykonywać transfer seniora. Radzimy, na co trzeba uważać i polecamy sprawdzone techniki oraz pomoce!

Transfer seniora – o czym pamiętać?

Przy dźwiganiu seniora trzeba w równym stopniu dbać o jego, jak i swoje bezpieczeństwo. Najważniejsze, by zachować spokój i stosować się do kilku prostych zasad:

  • zanim przejdzie się do podnoszenia podopiecznego, trzeba go o tym poinformować i zachęcić do współpracy (wystarczy podpowiadać, co powinien zrobić),
  • przed transferem dobrze jest zadbać o porządek w najbliższym otoczeniu, usuwając zawadzające obiekty (np. kapcie, na których można się poślizgnąć czy pościele, w które można się zaplątać),
  • wszystkie ruchy powinny być płynne i spokojne; nie wolno szarpać,
  • chwyt musi być mocny (ale nie za mocny) i stabilny,
  • dobrze, aby opiekunka miała wygodny strój oraz buty z antypoślizgową podeszwą.

 

Jak transferować seniora?

Przed rozpoczęciem transferu warto stanąć możliwie jak najbliżej seniora, ale w taki sposób, by dało się swobodnie zmieniać pozycję. Aby zminimalizować obciążenie kręgosłupa, trzeba pamiętać o kilku zaleceniach:

  • nie należy podnosić podopiecznego na prostych nogach z wygiętym kręgosłupem, 

  • powinno się równomiernie obciążać kręgosłup – nie należy dźwigać w skręcie, z przechyleniem na bok czy w innej nienaturalnej pozycji,

  • nie wolno zbyt długo pozostawać w pozycji stojącej z pacjentem na rękach,

  • podopieczny nie powinien obejmować opiekunki za szyję, ponieważ zwiększa to ryzyko uszkodzenia szyjnego odcinka kręgosłupa.

Sprzęt do transferu seniora

W miarę możliwości przy transferze pacjenta warto korzystać z pomocnych akcesoriów i sprzętów. Są przydatne przy przenoszeniu podopiecznego z łóżka do wózka (i na odwrót), ale też przy m.in. wchodzeniu po schodach czy korzystaniu z wanny. Do najczęściej stosowanych pomocy można zaliczyć:

  • podnośniki – profesjonalny, droższy sprzęt umożliwiający niemalże bezwysiłkowe transferowanie;

  • deska ślizgowa / transfer do przesadzania chorego – urządzenie ułatwiające przemieszczanie podopiecznego z krawędzi łóżka/wózka na łóżko, wózek, ubikację, fotel samochodu itp.; 

  • transfer / dysk obrotowy – płaskie, obrotowe kółko umieszczane na podłożu, umożliwiające obrót stojącego lub półsiedzącego seniora w dowolnym kierunku; 

  • platforma obrotowa – dysk obrotowy dla osób z niedowładem górnych części ciała, ze specjalnym pałąkiem i uchwytem;

  • krzesełka transportowe – mniejsze wózki mieszczące się w wąskich pomieszczeniach;

  • podpórki do wstawania,

  • nosze płachtowe – przeznaczone do podnoszenia pacjenta przez dwie osoby;

  • winda schodowa;

  • winda wannowa;

  • pasy – specjalne uchwyty i paski pozwalające optymalnie rozłożyć obciążenie podczas podnoszenia pacjenta; 

  • przenośnik taśmowo-rolkowy – przyrząd do przesuwania pacjenta bezwładnego/nieprzytomnego.

Opieka nad osobami starszymi jest trudnym zajęciem, często wymagającym poświęcenia. Nie oznacza to jednak, że wiąże się z koniecznością narażania własnego zdrowia. Warto współpracować z organizacją, która dba o komfort i bezpieczeństwo swoich opiekunów.